$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('88ccdd9c-572d-4242-9e91-7edf68e30d9f','/dyncontent/2024/7/7/e7eacaab-a7f7-4fcb-be7d-e7ed0a443717.gif',18130,'מגזין חופש גדול שלנו 300100',525,78,true,48442,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('88ccdd9c-572d-4242-9e91-7edf68e30d9f','/dyncontent/2024/7/7/6ac38f55-9efa-40d8-b71c-62a1f92cf06c.jpg',17973,'מנויים 300100 ',525,78,true,48442,'Image','');},15]]);})

חטיפים בריאים שמספקים אנרגיה וטעם ללא תחושת כבדות.

המתכון באדיבות רויטל אדמוני, מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא" עבור משרד החינוך ומורה לחינוך תזונתי בבתי ספר

חטיפי אנרגיה בטעם חלבה_קרדיט צילום יחצ דרך החושים

חומרים:

1/2 כוס טחינה גולמית

1/2 כוס סילאן

חופן אגוזי מלך

חופן זרעי דלעת

חופן אגוזי קשיו

חופן שקדים

חופן אגוז טבעי

כפית קינמון

אופן ההכנה:

1. טוחנים הכל במטחנה עד לקבלת עיסה אחידה וצפופה.

2. משטחים את התערובת לעובי של 2 סנטימטרים.

3. חותכים את התערובת לריבועים שווים.

4. מכניסים להקפאה למשך שעתיים.

5. שומרים בקופסא במקרר.

 
 
x
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה